酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
鲜嫩松软的滑蛋~爽滑细腻的牛肉~浓郁的番茄汤汁超下饭~
Food Ingredients
牛肉 100克
鸡蛋 2个
番茄 2个(去皮)
米饭 1碗
大蒜 1瓣
1根
Step
1
牛肉+少许糖+1勺生抽+半勺老抽+1勺淀粉+1勺食用油腌制15分钟
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
2
鸡蛋+2汤勺牛奶打散
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
3
锅中热油,倒入蛋液有些凝固后,用铲子反复往中间推,炒至八分熟盛出
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
4
适量油倒入牛肉滑散至变色盛出
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
5
适量油爆香葱蒜末
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
6
放入番茄翻炒,用锅铲按压出汁
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
7
加1~2勺番茄酱炒匀
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
8
倒入约150ml清水煮沸
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
9
少许盐、白糖
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
10
1勺蚝油调味
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
11
加牛肉、鸡蛋炒匀
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
12
水淀粉勾芡
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
13
煮至浓稠
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
14
装盘撒上葱花
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
15
汤汁浓稠超下饭
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
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