低卡美味,好吃不胖的蚝油娃娃菜
🥬娃娃菜这样做,给肉都不换,超开胃,低脂低卡,好吃不胖!专治没食欲,做法简单,一学就会!喜欢的赶紧试试吧!
Food Ingredients
娃娃菜
2颗
淀粉
1勺
大蒜
3瓣
盐
5克
生抽
1勺
蚝油
2勺
小米辣
2个
Step
1
娃娃菜洗干净切条,蒜切末,小米辣切圈备用。调个酱汁:一勺生抽+一勺蚝油+半勺白糖+一勺淀粉+半碗清水搅拌均匀
2
锅中烧水,加入一小勺盐和适量油,放入娃娃菜焯水两分钟捞出摆盘,锅中热油,放入蒜末和小米辣爆香,倒入酱汁,煮至浓稠,淋到娃娃菜上即可!
3
⚠️真的超级好吃,香辣开胃,我自己能秒掉一盘