解冻一片原味手抓饼，撕开表面的一层膜。
解冻的时候切香蕉，切成圆形薄片或者长方形薄片都可以，要薄一些。
等两三分钟（室温低的话要久一点）手抓饼变软了用手去压手抓饼，往四周压，让手抓饼变大变薄，破了一点也不要紧。
不要解冻太久，容易粘和破，变软了马上就可以按压。
10分钟平底锅爆浆香蕉饼🍌也太好吃了！
准备一根香蕉和一片手抓饼十分钟平底锅就可以搞定的爆浆香蕉饼也太好吃了！超级Nice！快手又简单哦厨房小白也不会翻车的！
Food Ingredients
原味手抓饼
1片
香蕉
1根
Step
1
2
手抓饼压成长方形以后，放入香蕉薄片，这是切成长方形的。
3
这是切成圆形的。
4
然后长的两边对折起来。
5
再把宽的两边叠起来。
6
然后盖上一层之前撕下来的膜，把折叠好的手抓饼再次压大压薄，用手按压就行。
我这压成了奇怪的形状哈哈哈哈。好吃就行！
我这压成了奇怪的形状哈哈哈哈。好吃就行！
7
平底不粘锅中火热锅，不用放油，手抓饼本身有油。锅热了以后再把手抓饼放进去。
把上一步按压用的膜撕掉，然后表面朝下放到平底锅，再把一开始底部的膜撕掉就好啦，这样就不用担心手抓饼撕不下来了。
把上一步按压用的膜撕掉，然后表面朝下放到平底锅，再把一开始底部的膜撕掉就好啦，这样就不用担心手抓饼撕不下来了。
8
先中小火煎饼，当饼可以晃动的时候翻个面。
中小火是比小火大一点点。
如果控制不好火候，就全程小火哦。
中小火是比小火大一点点。
如果控制不好火候，就全程小火哦。
9
交替翻面煎个五分钟，后面两分钟可以用小火，直至两面都金黄就可以啦，一定要注意火候别糊锅了。
10
煎着煎着，香蕉要爆浆了！好想吃！
11
出锅以后切块摆盘！趁热吃哦热的更好吃！
