虾皮白萝卜丝
白萝卜的营养价值是非常高的,可以对人身体起到补充各种维生素的作用,所以可以适量的食用一些白萝卜对人体补充营养,但是也应该注意不要吃过多的生白萝卜,这样会对肠胃造成一定的损伤,白萝卜的食用方法有很多种,可以生食,可以炖汤,今天用白萝卜与虾皮搭配一起炒,可以对人的身体,起到所需要的营养价值,有显著的效果,白萝卜炖煮也是有着一定的营养的。
Food Ingredients
萝卜 1根
虾皮 1把
鸡精/盐 适量
芹菜 1根
适量
Step
1
白萝卜
虾皮白萝卜丝
2
萝卜去皮切丝。
虾皮白萝卜丝
3
虾皮
虾皮白萝卜丝
4
芹菜
虾皮白萝卜丝
5
起锅倒油
虾皮白萝卜丝
6
油热放虾皮过油。
虾皮白萝卜丝
7
虾皮炒出香味,白萝卜直接放进锅翻炒。
虾皮白萝卜丝
8
萝卜炒软加入鸡精或盐。
虾皮白萝卜丝
9
加入芹菜,继续翻炒几下,太干就加少许水,其实会出水。
虾皮白萝卜丝
10
不用炒太久,非常快手好吃😋!
虾皮白萝卜丝
11
装盘上桌
虾皮白萝卜丝
12
家庭快手菜,虾皮白萝卜丝。
虾皮白萝卜丝
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