千万别喝太频繁，私藏逆龄抗氧化花青素豆浆！
紫薯富含花青素，多吃紫薯可以抗衰老，增强免疫力！是非常好的养生食材！关键是很好喝！球球你们快去喝！！喜欢甜的可以加5克冰糖。1～2人份。自用分享电器：大宇隔音款（SM06）豆浆机🍑旗舰店【大宇西式厨房旗舰店】报暗号有团价暗号“若惜”(暗号长期有效)
Food Ingredients
紫薯
50克
红豆
20克
黑米
20克
黑豆
20克
Step
1
食材：紫薯50克、红豆20克、黑豆20克、黑米20克。
2
做法：所有材料洗净加入破壁机，加入550～600ml水。选择豆浆或米糊模式。
3
好喝！
4
快去喝～
